Многие удивляются: осень в ТКМ считается временем сухости, а насморк с прозрачными выделениями в это время встречается часто.
На самом деле это защитная реакция организма. Когда лёгкие пересыхают, почки подключают свою энергию Воды, чтобы компенсировать сухость. В итоге появляются водянистые выделения из носа — организм словно увлажняет сам себя.Если у вас такой «осенний насморк», важно понимать: он не всегда связан с простудой. Чаще это способ организма защитить лёгкие от повреждений сухостью. Но при этом, если сухость продолжает накапливаться, может возникать кашель, одышка, слабость, даже обмороки.
Что можно сделать? Увлажнять воздух дома (увлажнитель, тазик с водой, декоративный фонтанчик), включать в питание продукты, которые питают лёгкие и создают внутреннюю влагу: молочные продукты, тыква, арбузы, дыни, груши, каши из риса и пшена.
Комментариев нет:
Отправить комментарий