Не все привычные продукты подходят для осени. В ТКМ есть чёткие предостережения, которые помогают сохранить здоровье лёгких.
❌ Острый вкус (перец, имбирь, чеснок) усиливает жар и пересушивает слизистые.
❌ Соленая пища перегружает стихию Металла, в которую входят лёгкие и кишечник.
❌ Печень животных способна вызвать длительный кашель и жар в лёгких.
❌ Прошлогодний мёд рождает лишний жар и усугубляет воспаления.
❌ Переедание — мешает движению ци и делает организм вялым.
Все эти продукты могут быть полезны в другое время года, но не осенью. Здесь важнее баланс и мягкость. Секрет здоровья — не просто в том, что мы едим, а в том, когда именно.
Комментариев нет:
Отправить комментарий