воскресенье, 5 июля 2026 г.

Кофе: энергия или скрытое истощение?

 



Я часто слышу на консультациях: «Я без кофе не могу. Иначе просто не проснусь…»

И я понимаю это состояние. Но давай честно посмотрим глубже.