Что входит в мою консультацию ТКМ (Традиционная Китайская Медицина) и почему она заменяет сразу нескольких специалистов
Меня часто спрашивают: «А что именно входит в консультацию ТКМ?»
Рассказываю честно и подробно
1) Одна личная встреча: офлайн если вы живете в Саратове или онлайн из любого города/страны
Встреча длится примерно 1–1,5 часа.
2) Подготовка до встречи
Перед консультацией я присылаю список подготовки, чтобы встреча была максимально точной:
• что отследить по телу и самочувствию
• какие привычки, реакции, симптомы важно заметить
• какие анализы/обследования (если есть) можно подготовить
3) Глубокий сбор анамнеза на встрече
На самой встрече я собираю очень подробный анамнез — и да, я учитываю даже «мелочи», на которые многие давно махнули рукой:
• сон (качество, засыпания, пробуждения, тревожность)
• пищеварение (вздутие, рефлюкс, стул, тяжесть после еды)
• потливость/жар/озноб
• давление, головные боли, энергия в течение дня
• суставы, отёки, кожа, волосы
• стресс, эмоции, реакции тела на нагрузки
• женское здоровье/цикл (если актуально)
• перенесённые инфекции и «как тело восстановилось»
• и многое другое
Это важно, потому что в ТКМ тело говорит симптомами, а причины часто лежат глубже, чем кажется.
4) После встречи я готовлю ваш личный отчёт (до 10 рабочих дней)
И вот здесь начинается то, за что меня ценят больше всего: вы получаете не “общие советы”, а структурированный персональный документ.
В отчёт входит:
Разбор карты рождения Ба-цзы
• с чем вы пришли в это воплощение
• какие врождённые сильные стороны и уязвимости по здоровью
• какие системы требуют поддержки «по жизни», даже если сейчас нет явных жалоб
• какие энергии вас усиливают, а какие истощают
Личная стратегия здоровья и восстановления по ТКМ
Я перевожу ваши жалобы в понятные паттерны китайской медицины: что истощено, что перегрето, где застой, где слабость середины, где нарушены жидкости и кровь — и что с этим делать поэтапно.
5) Питание: списки продуктов + логика «почему именно так»
Вы получаете:
• что вам полезно
• что ограничить
• что исключить
• способы приготовления
и главное — почему, чтобы вы не жили в режиме «можно/нельзя», а понимали причинно-следственные связи.
6) Режим и привычки, которые реально меняют состояние
Я даю понятные правила:
• как пить воду (и почему «просто пить больше» не всегда работает)
• как выстроить питание без перегруза ЖКТ
• какие нагрузки сейчас подойдут, а какие будут «через силу» и ухудшат состояние
• как восстанавливаться, если тело истощено, а не «включать дисциплину»
7) Сон и нервная система: ритуал + мягкая нормализация
Если есть проблемы со сном — я не говорю «попейте мелатонин».
Я собираю систему:
• что именно мешает сну по вашей картине
• какие шаги помогут выровнять состояние
• ритуал отхода ко сну
8) Самопомощь: точки акупунктуры и мягкие техники
Я даю:
• точки акупунктуры для самопомощи
• рекомендации по мягким техникам
9) Анализы: разбираю, если есть — если нет, тоже ок
Если у вас есть свежие анализы — я их обязательно учитываю и связываю с паттернами ТКМ.
Если анализов нет — не страшно: мы всё равно можем начать с питания/режима/паттернов и уже потом решить, что стоит досдать при необходимости.
10) Подбор нутриентов и китайских формул
В зависимости от картины я подбираю:
• витамины/минералы (мягко, без фанатизма)
• схему приёма и сочетания
• китайские пилюли/формулы по этапам, чтобы не «всыпать всё сразу», а вести тело грамотно
Сколько стоит консультация - 8 000 ₽
И давайте честно: если вы попробуете собрать это по отдельности, вам понадобится минимум:
• нутрициолог
• специалист по ТКМ
• специалист по акупунктуре
• разбор Ба-цзы
• разбор анализов
• подбор нутриентов и протокола
И потом еще всё это попробовать соединить
И в сумме это будет в разы дороже, чем прийти ко мне — потому что я соединяю всё в одну систему, а не раздаю разрозненные рекомендации.
Если хотите записаться
Напишите мне в личные сообщения ЖМИ ЗДЕСЬ «Хочу консультацию ТКМ» и я пришлю вам:
• список для подготовки
• варианты даты/времени
Комментариев нет:
Отправить комментарий