воскресенье, 15 февраля 2026 г.

Пот, слабость и тревога — связь, о которой почти не говорят

 


Хочу обратить ваше внимание на один очень важный момент, который напрямую связан с самочувствием, уровнем энергии и состоянием сердца.

В китайской медицине обильное потоотделение приравнивается к кровопотере.
Да, звучит непривычно — но сейчас объясню по-человечески.

У пота и у крови один источник — жизненные жидкости организма.
Поэтому, когда потоотделение выраженное —
при волнении, в жару, ночью, без физической нагрузки —
в первую очередь истощаются Сердце и Кровь.

В китайской традиции неслучайно говорят: пот — это слёзы сердца.


Когда сердце ослаблено, а крови недостаточно, организм начинает терять жидкости через пот, и тем самым усиливает внутреннюю пустоту.

И вот здесь многое становится понятным.

▫️ слабость
▫️ быстрая утомляемость
▫️ тревожность
▫️ поверхностный сон или бессонница
▫️ ощущение, что вы не успеваете восстанавливаться даже если вроде бы «ничего критичного не происходит»

Часто в такой ситуации люди говорят:

 
«Я же пью воду, почему не становится легче?»

А потому что вода — это ещё не кровь.

Чтобы вода превратилась в соки и кровь организма, нужна сила селезёнки — органа, отвечающего за переработку и усвоение.

И если селезёнка ослаблена (а это сейчас встречается очень часто), вода усваивается не полностью, не даёт глубокого восстановления, и организм продолжает жить в режиме дефицита.

На консультациях по ТКМ я как раз и смотрю:
— откуда идёт потеря ресурсов
— почему организм не восстанавливается
— какие органы сейчас в дефиците
— и что именно нужно поддержать, чтобы стало легче *по-настоящему*, а не на пару дней

Иногда дело не в анализах.
А в том, что организм давно живёт на остатках, а мы пытаемся «дожать» его ещё сильнее.

Если вы узнали себя в этом описании — возможно, пришло время разобраться в причинах глубже.

Я работаю в подходе традиционной китайской медицины, смотрю на организм как на систему, а не на отдельные симптомы.

Записаться на консультацию можно в личные сообщения ЖМИ

Иногда одного точного взгляда достаточно, чтобы многое встало на свои места.


Комментариев нет:

Отправить комментарий