четверг, 12 февраля 2026 г.

Про учащённое сердцебиение. Не только про цифры пульса.

 


Давайте поговорим про учащённое сердцебиение по-простому.

Сердце — это насос.
Чтобы он работал спокойно, крови должно быть достаточно, и она должна быть «живой», питающей.

В китайской медицине Сердце — Император.

понедельник, 9 февраля 2026 г.

Полезные комнатные растения: живые помощники дома

 


Комнатные растения — это не просто декор. Они создают более здоровую и спокойную среду, влияют на влажность воздуха, микроклимат и наше самочувствие. Ниже — растения, которые особенно хорошо подходят для дома и квартиры.

пятница, 6 февраля 2026 г.

Метафора, почему в жизни так важно самонаблюдение

 


Есть очень точная метафора, почему в жизни так важно самонаблюдение.

Говорят, что Бог постоянно находится с нами в диалоге.

Просто мы не всегда умеем его слышать.

вторник, 3 февраля 2026 г.

Крупы в китайской диетологии — это основа питания

 


🌾 Крупы в китайской диетологии — это основа питания

В китайской медицине первая еда человека — это крупы.

Именно они:

суббота, 31 января 2026 г.

Наваристые бульоны детям: можно или нет?

 


Наваристые бульоны детям: можно или нет?

Взгляд китайской медицины 🌿

Очень часто получаю вопрос от родителей: «А можно ли детям наваристые бульоны? Не тяжело ли это?»

Отвечаю как специалист ТКМ:

среда, 28 января 2026 г.

Уязвимые органы в межсезонье Зима–Весна

 


С точки зрения ТКМ, межсезонье — это момент, когда старые дисбалансы выходят на поверхность.

суббота, 24 января 2026 г.

Питание в межсезонье Зима–Весна

 


Питание в этот период должно поддерживать пробуждающийся Ян, но не провоцировать резкий подъём энергии.

среда, 21 января 2026 г.

Межсезонье Зима–Весна

 


17 января энергетически завершилась Зима.

Началось межсезонье между Зимой и Весной — тонкий переходный период, когда Инь уже ослабевает, а Ян только начинает подниматься.