Упражнение приносит
пользу не только органам дыхания, но также и органам пищеварения. Когда легкие
до отказа заполняются воздухом, то диафрагма, желудок, печень и все органы,
находящиеся рядом, подвергаются ритмичным колебаниям. Происходит легкий массаж,
что благотворно сказывается на работе органов. К ним поступает больше крови, а
значит, клетки и сосуды обновляются, получают свежее питание, из них выводятся
продукты обмена. С точки зрения ТКМ энергия ЦИ считается матерью Крови. «Куда
кровь, туда и ЦИ» звучит китайская поговорка. А это означает, что когда
кровоснабжение этой части тела увеличивается, сюда же устремляется и энергия
ЦИ, та самая энергия, которая умеет все восстанавливать и лечить. А благодаря задержке
дыхания набранный воздух собирает из легких накопившиеся шлаки и токсины, затем
при выдохе уносит их с собой. Легкие очищаются, дыхание приобретает свежесть.