Лето по китайскому календарю — время сердца

 

05 мая началось Лето по китайскому календарю.

И в традиционной китайской медицине это не просто смена погоды. Это сезон стихии Огня, сезон Сердца, эмоций, радости, общения и внутреннего света.

Но есть один важный момент.

Летом очень легко перегрузить нервную систему.

Слишком много эмоций.

Слишком много общения.

Слишком много новостей, раздражения, споров, шума, спешки.

И тогда вместо радости приходит:

— тревожность

— бессонница

— раздражительность

— ощущение внутреннего перегрева

— усталость от людей и мира

Поэтому главная задача Лета — не «успеть всё», а сохранить спокойствие ума.

В китайской медицине считается: спокойное сердце — основа долголетия.

Иногда для здоровья полезнее:

не доказывать,

не спорить,

не бороться,

а выбрать мягкость.

И это не слабость.

Это сохранение своей энергии.

Если эта информация была вам полезна - поделитесь ею со своими друзьями в соц.сетях, кнопки расположены вверху над статьей.

Чтобы не пропустить следующие интересные публикации - подписывайтесь на новости нашего сайта!

Всех вам благ!!!