МОЛОКО: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

 

Решила поговорить с вами про молоко — без иллюзий и с точки зрения китайской медицины.

Напитки и сладости для Лёгких

 

В осенний сезон напитки играют особую роль: они помогают справляться с сухостью и поддерживать дыхание.

Что стоит включить в рацион?

Синдром «Холодной сухости»

 

Когда осень углубляется и приходит октябрь-ноябрь, сухость соединяется с холодом. В ТКМ это называют «холодной сухостью».

Целительная сила каш осенью

 

Каша в осеннем рационе — это не просто еда, а настоящее лекарство.

Какие вкусы полезны осенью

 

В ТКМ у каждого сезона есть свой вкус.

Опасные продукты осени

 

Не все привычные продукты подходят для осени. В ТКМ есть чёткие предостережения, которые помогают сохранить здоровье лёгких.

Продукты-увлажнители для Лёгких

 

Осень — сезон, когда важно наполнять организм влагой. ТКМ выделяет продукты, которые особенно полезны для лёгких в это время.

Почему осенью появляется насморк

 

Многие удивляются: осень в ТКМ считается временем сухости, а насморк с прозрачными выделениями в это время встречается часто.