Продолжение, начало читайте здесь:
5. Час Лошади 午 (у), 11-13 часов: время полноты меридиана сердца, благоприятное время для кровообращения во всем организме. «Огонь» сердца порождает «землю» желудка, поэтому это время благоприятно для пищеварения.
Сердце продолжает ритмично работать, человек психически активен, не чувствует усталость, не замечает стресса во время работы. Вся энергия организма мобилизуется.
Наступает время обеда. В это время к алкоголю отмечается повышенная чувствительность, поэтому прием алкоголя за обедом может повлиять на дальнейшую работу.
6. Час Козы 未 (вэй), 13-15 часов: время полноты меридиана тонкого кишечника, благоприятно для всасывания питательных веществ.
После обеда человек чувствует сонливость. Период возбуждения первой половины дня прошел, и к этому времени ощущается легкая усталость. Если есть возможность, то лучше полчаса поспать.
К этому времени энергия рассеивается. Это второй отрезок времени с низкой энергией. Реакции организма замедлены.
7. Час Обезьяны 申 (шэнь), 15-17 часов: время полноты меридиана мочевого пузыря, благоприятно выведение жидкости, которая передается из тонкого кишечника, и «ци огня» всего тела.
Самочувствие снова улучшается, обостряются органы чувств. Возвращается прежняя работоспособность. В крови возрастает уровень сахара, но затем быстро снижается.
Это время подходит для людей с открытым характером, оно может продлиться несколько часов.
8. Час Петуха 酉 (ю), 17-19 часов: время полноты меридиана почек, благоприятно сохранять квинтэссенцию органов цзан-фу, накопленную за день.
Эффективность работы высокая, обоняние и вкус обострены. За сутки это второй период повышенной чувствительности для слуха.
Физические упражнения, выполненные в это время, приносят больше пользы, чем утренняя зарядка. Физическая сила и выносливость достигают своего пика, возникает желание подвигаться. В это время чувствительность к боли опять снижается. Спортсменам можно усилить тренировки, они будут результативными.
9. Час Собаки 戌 (сюй), 19-21 час: время полноты меридиана перикарда, увеличивается сила сокращений сердца. Повышается кровяное давление. Психическая устойчивость снижается до минимума. Человек легко раздражается, и любые мелочи могут привести к ссорам.
Вес тела максимальный. Реакции тела человека повышаются.
10. Час Свиньи 亥 (хай), 21-23 часа: время полноты меридиана тройного обогревателя. В это время человек готовится ко сну.
Память особенно отчетлива, вплоть до момента засыпания. Температура тела начинает постепенно снижаться, человек погружается в сон, иммунные функции повышаются, в крови увеличивается количество лейкоцитов.
Дыхание замедляется, пульс и сердцебиение успокаиваются. Уровень секреции гормонов снижается. Большинство функций организма идет на спад.
11. Час Крысы 子 (цзы), 23-1 час: время полноты меридиана желчного пузыря, запускается метаболизм желчи.
Организм начинает очень важную работу по ремонту клеток. Отмершие клетки заменяются новыми.
12. Час Быка 丑 (чоу), 1-3 часа: время полноты меридиана печени, начинается метаболический процесс крови печени.
В это время можно проснуться от сновидений. Чувствительность к боли повышена. Происходит обострение некоторых болезней.
Печень продолжает свою работу, используя время покоя организма, производит необходимые вещества и очищает организм от шлаков. В это время большая часть органов замедляют ритм своей работы или останавливают работу, они находятся в состоянии покоя.
Начиная с часа Свиньи (21 час) и до часа Тигра (5 часов), в организме человека происходят процессы восстановления и обновления клеток. Это время наступления инь, время покоя, когда организму нужен полный отдых, чтобы сохранять здоровое состояние.
Знания древних часто кажутся нам отсталыми и несовременными. И вроде бы время сейчас совсем не то, что раньше. Все так, но человек во все времена остается частью природы и, значит, по-прежнему подчиняется ее законам. Вам решать!
Если эта информация была вам полезна - поделитесь ею со своими друзьями в соц.сетях, кнопки расположены вверху над статьей.
Чтобы не пропустить следующие интересные публикации - подписывайтесь на новости нашего сайта!
Всех вам благ!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий