Следующий напиток о котором хотелось бы рассказать - натуральный
свежевыжатый сок!
О соках из
коробок и бутылок даже говорить не буду, т.к там сплошной сахар и консерванты, и его в
качестве напитка мы даже не рассматриваем.
Но и
натуральные свежевыжатые соки это не напиток - это еда!!! Да-да вы не
ослышались - еда! И такие соки рекомендуется разбавлять кипяченой теплой водой.
Потому как не разбавленный пить допускается только морковный сок. Иначе вы
можете испортить себе желудок.
P.S. При том заметьте, что я говорю о желудке взрослого человека, а ведь многие мамочки начинают прикорм грудным деткам с соков, чаще с яблочного... никакой аналогии с яблочным уксусом у вас не возникает???
P.S. При том заметьте, что я говорю о желудке взрослого человека, а ведь многие мамочки начинают прикорм грудным деткам с соков, чаще с яблочного... никакой аналогии с яблочным уксусом у вас не возникает???
Здоровому
человеку можно пить иногда соки разбавленные теплой водой, они насыщают
организм витаминами, улучшают кровь.
Соки уместны
жарким летом, и совсем не уместны зимой. Только если в качестве исключения. И
совершенно не важно, что они содержат витамины, которые так нам нужны зимой. В
первую очередь сок освежает и охлаждает наш организм, а зимой мы должны
наоборот утепляться! Кто пьет соки зимой - чаще болеет!
И не лишним
будет напомнить, что соки нельзя пить на завтрак и натощак, да и перед любым
основным приемом пищи.
Продолжение следует...
Комментариев нет:
Отправить комментарий