четверг, 14 августа 2025 г.

"Ненужные" органы — кто это решил?

 


В современной медицине есть странная тенденция: удалять органы, которые считаются нежизненно важными. Аппендикс, миндалины, желчный пузырь, селезёнка — вырезают легко, не пытаясь даже восстановить их работу.


Аргумент один: без них можно жить.

Да, жить — можно. Но как жить?

Если у автомобиля просто выкрутить моргающую лампочку на панели, не доливая масла и не устраняя проблему — далеко ли он уедет?

Так и с телом: убрать симптом — не значит устранить проблему. Особенно если "ценой" становится целый орган.

понедельник, 11 августа 2025 г.

Что язык расскажет о вашем теле, когда вы сами не хотите слушать

 


Вы можете много чего не замечать.

Не обращать внимания на утомление.

Спать по 4 часа и говорить “ничего страшного”.

Есть на бегу и думать “пройдёт”.

Но тело — не врёт. Особенно язык.

пятница, 8 августа 2025 г.

Энергетическая практика межсезонья: как вернуть себе опору и устойчивость

 


Межсезонье — лучшее время для восстановления связи с телом, укоренения и стабилизации. В китайской традиции считается, что человек в этот период особенно чувствует "переход", и если не найти точки опоры, можно потерять равновесие — физическое, эмоциональное, ментальное.

понедельник, 4 августа 2025 г.

Дети и пожилые люди в межсезонье: кому особенно важно поддерживать Землю

 


Межсезонье в китайской медицине считается периодом повышенной уязвимости. Но особенно чувствительно его влияние на две группы — детей и пожилых людей. Это связано с тем, что у обеих категорий система Земли (селезёнка и желудок) либо ещё не сформирована до конца, либо уже ослаблена возрастными изменениями.

четверг, 31 июля 2025 г.

Влажность и слизь: как ТКМ объясняет тяжесть тела и затуманенность ума в межсезонье

 




Один из ключевых дисбалансов, который обостряется в межсезонье — это накопление влажности и слизи (тань). В ТКМ считается, что если селезёнка слаба, она не может трансформировать и транспортировать жидкости. Это приводит к внутренней влажности — состоянию, при котором организм становится «тяжёлым» и «липким» внутри.

воскресенье, 27 июля 2025 г.

Эмоции Земли: почему в межсезонье «накрывает» тревогой и навязчивыми мыслями

 

Стихия Земли в китайской медицине отвечает не только за физическое пищеварение, но и за эмоциональную переработку событий, мыслей, впечатлений. В период межсезонья она активизируется, и если энергия Земли слаба, это проявляется не только в теле, но и в психике.

среда, 23 июля 2025 г.

Роль питания в межсезонье: укрепляем Центр через еду

 

В китайской медицине питание рассматривается как ключевой способ поддержания здоровья, особенно в переходные периоды. Именно через еду мы питаем Ци, согреваем тело, регулируем работу Земли — селезёнки и желудка. В межсезонье они становятся главной мишенью для поддержки.

суббота, 19 июля 2025 г.

Как поддержать здоровье в межсезонье: базовые рекомендации ТКМ

 

Межсезонье — это не время для подвигов и экспериментов. Это период, когда телу и психике нужно укорениться, стабилизироваться, переварить и усвоить всё накопленное за предыдущий сезон. В традиционной китайской медицине считается, что в межсезонье активизируется стихия Земли, а значит — особое внимание стоит уделить селезёнке и желудку.