Почки — корень жизни. Что происходит с нашей Цзин зимой

 

Почки в ТКМ — это не просто орган. Это источник жизненной энергии, та свеча, которая горит в нас с момента рождения.

Эта энергия называется Цзин — эссенция, потенциал, запас, который отвечает за рост, репродукцию, иммунитет, ясность ума, долголетие.

Каждый сезон мы или бережём Цзин, или расходуем его. И именно зимой мы можем восстановить этот источник, если позволим телу отдохнуть.

Когда Почки слабеют, человек теряет внутренний стержень. Появляются страхи, сомнения, лень, а тело отвечает слабостью в спине, холодом в стопах, нарушением сна, ломкостью волос.

💧 Как поддержать Почки зимой:

— Тёплая варёная еда, не сырая и не холодная.
— Соль в умеренном количестве — естественный вкус элемента Воды.
— Лёгкое тепло на область поясницы (шерстяной пояс или грелка).
— Тёплая вода, бульоны, тушёные блюда.

И главное — покой.

Когда мы отдыхаем, мы не «тратим время», мы бережём Цзин — топливо, которое понадобится весной для роста и движения.