Пот — это не просто вода. Почему летом легко истощить Инь и кровь

 

С точки зрения западной медицины, пот — это способ охлаждения тела. Но в китайской медицине всё иначе. Пот — это ценнейшая субстанция, связанная с Инь, кровью и сердцем. Его чрезмерная потеря особенно опасна в сезон Огня — летом.

Сердце и Почки: союз Огня и Воды в летний сезон

 

В китайской медицине здоровье тела — это не просто работа отдельных органов, а динамическое равновесие между силами и элементами. Летом стихия Огня (Сердце) занимает доминирующее положение, тогда как стихия Воды (Почки) уходит на второй план. Но именно в этот момент Почки нуждаются в особой заботе — и вот почему.

Горький вкус — лекарство лета. Но не всем и не везде

 

Когда мы говорим о лете с точки зрения китайской медицины, невозможно обойти вниманием вкус, связанный со стихией Огня. Это горький вкус — и он не просто охлаждает, а мягко направляет избыточную Янскую энергию наружу, уравновешивая жар и сохраняя внутреннюю гармонию.

Сердце — император лета: как сохранить его в балансе

 

В традиционной китайской медицине (ТКМ) лето — это сезон стихии Огня. А управляет этой стихией в организме человека Сердце. Китайские трактаты называют его не иначе как «Император»: от его состояния зависит не только физическое здоровье, но и психо-эмоциональный фон, ясность ума, способность к принятию решений, качество сна и даже речь.

Сезон Лета в китайском календаре: Змея, Лошадь и Овца

 

5 мая 2025 года, по китайскому солнечному календарю, официально начался сезон Лета (夏, Ся) — время стихии Огня, активного Ян и Сердца. В отличие от западной традиции, где сезоны делятся строго по астрономическим датам, в китайской традиции каждый сезон начинается с точки «Цзеци» — энергетического рубежа, связанного с движением Солнца.