День 16 Медитация Изобилия и Благодарность 21 день изобилия Дипак Чопра на русском языке

 

Послание дня В сегодняшней медитации мы рассмотрим, как благодарность по отношению к кому-то или чему-то может помочь нам привлечь больше изобилия в свою жизнь. По словам Эли Визель: «Для меня благодарность – это ежечасно. И я чувствую благодарность в своем сердце каждый раз, когда я могу встретить кого-то и взглянуть на его или ее улыбку.» Будучи благодарными за все то, что вы имеете, и выражая свою признательность в каждодневной жизни, вы открываете незримый канал, по которому свободно течет изобилие. Фраза дня: Сегодня я помню о том, чтобы быть благодарным Мантра: Om Vardhanam Namah -Ом Варданам Нама Задание день 16 Составьте в своей тетради список того, что вы все ещё должны сделать в жизни. Вещи, которые вы хотели сделать, но отложили из-за порядка приоритетов или из-за опасения причинить кому-либо боль/ принести вред или провалиться/ потерпеть неудачу. Идея написания этого списка - простить себя за все, что не сделали в жизни. Для каждой строчки вашего списка напишите текст прощения, опираясь на примеры: “Я, полное имя, прощаю себе абсолютно и с любовью, что не закончил университет” Запишите все желаемое, без ограничений. Душевного дня! Присоединяйтесь в мой чат в телеграмм