Простукивание канала желчного пузыря

Согласно понятиям китайской медицины, важнейшими критериями здоровья являются уровень энергии ци и крови.

Да Вы и сами знаете- если энергии недостаточно, то здоровым себя не чувствуешь!

Что же советует китайская медицина для поддержания здоровья, для повышения ци и крови?

Так как она считает человеческий организм саморегулирующейся и самовосстанавливающейся системой, то должен быть и простой способ пополнения ци и крови.

И этот способ действительно есть.

Всю систему оздоровления организма (по мнению китайского профессора У Цинчжуна) можно свести всего к нескольким простым пунктам:

1. Простукивание меридиана желчного пузыря.

2. Соблюдение режима сна- пораньше ложиться и пораньше вставать.

3. Массаж меридиана перикарда.

Кроме этого, необходимо делать следующее:

1. Не допускать эмоции гнева.

2. Регулярно проводить очищение желудочно-кишечного тракта.

Для того, чтобы регулярно следовать этой программе, понадобится примерно 20 минут в день – по 10 минут на простукивание каналов желчного пузыря и перикарда.

Остальные пункты гораздо сложнее, так как требуется изменение Ваших привычек. Если Вы привыкли ложиться в 1 час ночи, то сложно с завтрашнего дня начать ложиться в 10 вечера. Но если Вы хотите хорошее здоровье - без этого Вам не обойтись. 

Чтобы научиться не раздражаться, не гневаться, с этим также надо отдельно работать и формировать новые привычки. 

В соответствии с теорией У-син за распределение энергии ци и крови в организме отвечает первоэлемент дерево, к  которому относятся меридиан печени и желчного пузыря. Поэтому так важно активизировать эти каналы!

Сегодня я подробно опишу пункт 1: простукивание канала желчного пузыря.

Что это Вам даст?

1. Вы улучшите проходимость меридиана желчного пузыря.

2.Нормализуется жировой обмен. Уменьшатся жировые отложения на бедрах и ягодицах (исчезнет “галифе”).

3.Улучшится настроение, уменьшится депрессия.

4.Существенно уменьшится количество седых волос. Китайцы считают, что волосы - это продолжение кровеносных сосудов. Поэтому когда улучшается состояние сосудов (а они наполняются кровью), то восстанавливается естественный цвет волос.

5.У Вас существенно повысится уровень энергии в организме.

На рисунке вверху приведены те точки, на  которые необходимо воздействовать. Их всего 4. За один подход необходимо сделать 50 ударов по каждой области, то есть 200 ударов по внешней поверхности бедра симметрично с каждой стороны и одновременно с двух сторон каждый день один раз.

"Инструкция по применению человеческого организма" книга У Цин Чжуна